どうも。
☆ポッキー極細3袋
☆カフェオレ1杯
☆カップ麺の醤油味1つ
☆コーンフレークカップ1杯分
昨夜これらを食べてすぐに就寝した。
先程目が覚め、
こうしてブログの文章を書いているのだが、 き、気持ち悪い!
胸焼けというか胸のムカつきがあり、
『ウエッ!』とする。
食べてすぐに就寝はダメだ。
最低でも数時間は置いてから寝ないと。
じゃないと目覚めた時に、胸焼けがしてムカムカする。
ブログの連続更新を止めてはならない。
ここで止めては今までの努力が水の泡だ。
必死でこの胸焼けと闘いながら書いている。
今まで無意味な努力を重ね、ブログの連続更新をなんとか保ってきた。
今も無意味で無駄な努力を発揮しながら、ブログの文章を書いている。
そしてこれからも、
無意味で無駄な努力を発揮しながら文章を書く予定だ。
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〈今後の対策案〉
☆チョコ、コーヒー、揚げ物など、
脂質分が多くて消化の悪い食品を暴飲暴食しない
ポッキー、コーヒー、カップ麺、コーンフレークの組み合わせとかヤベェ
☆食べて数時間置いてから寝る
☆やはり普段から胃腸薬を常備しておくのが良い
(追伸)
『下駄』を1つ忍ばせているが、
見つけたあなたは注意深い。
おしまい。